塾なし私立中学受験で合格！

私立中学受験する娘を抱える父の考えを綴ります

気分転換・学習ストレス解消！？

勉強疲れ解消や体伸ばしのために、我が家ではトランポリンとぶら下がり健康器を設定しています。それについて紹介いたします。

 

・トランポリン

子供は跳ねるのが好き。トランポリンでピョンピョンするのももちろん好きです。

学習机の横に一人用のトランポリンが常に置いてあり、休憩がてらリフレッシュするのに使っています。今は滅多にありませんが、いとこや友達などよその子供たちが遊びに来たときには大変喜ばれます。

 

・ぶら下がり健康器

よくあるぶら下がり健康器とは少し異なり、洗濯物が干せるようになっているタイプでを使っていますので、使わずに放置されているという事がありません。

アレルギー性鼻炎があるため、洗濯物を室内干しすることも多いので、ぶら下がり健康器にしょっちゅう洗濯物を干して活躍しています。

娘は時々よじ登って、体をぶら～んぶら～んと気持ちよさそうに伸ばしています。けっこうキツイですが、懸垂すると運動になって良いです。