2021-04-21から1日間の記事一覧

集中力を高める食べ物

経験的な内容も含めて、集中力を高める（学習が捗る）食べ物について調べてみました。・ガム（サッカー選手などがよく噛んでますね）・チョコ（疲れたときにも◎。娘も大好き！）・あんこ（チョコ同様に記憶力や集中力アップ）・五穀米（うちは十六穀米を…